Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 42.26g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Знак Хлеба Хлеб Сельский, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Му-У Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Окей Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Суп с Клецками. Snacks/Other: Orion Чокопай, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|