vamlima's Journal, 26 Jan 21

Segue o plano

View Diet Calendar, 26 January 2021:
932 kcal Fat: 33.46g | Prot: 52.21g | Carbs: 102.96g.   Breakfast: Café com Açúcar, Carrefour Pão Francês Integral, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lunch: Strognoff, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Pitaya, Abacate, Abobrinha Italiana. Snacks/Other: Nestlé Requeijão Cremoso, Taeq Torrada Integral Quinoa e Castanhas, Carrefour Pão Francês Integral, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Vitafor Life Whey Cranberry. more...

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