|
Обед на 300ккал. Самый калорийный приём пищи у меня завтрак.
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 72.70g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Российский , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ряба Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Тольяттимолоко Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin0325's Weight History
|