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Uau, olha isso!!! panqueca de banana, receitinha da @DeahFitness, bom demais, obrigada Deah.
View Diet Calendar, 26 January 2021:
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1228 kcal
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Fat: 55.12g | Prot: 75.73g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Queijo Meia Cura, Tomates, DIA Manteiga com Sal, Ovo, Acerola. Lunch: Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho, Ovo Frito. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, CCGL Creme de Leite, Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Ovo, Lindt Chocolate 70% Cacau. more...
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 Comments
Que perfeição ! Amei ! Super sacia né , fiquei feliz que gostou ♥️
26 Jan 21 by member: DeahFitness
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Passa a receita por favor ?
26 Jan 21 by member: laiscorrea001
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Deah super sacia, e é uma delícia. Como não descobri isso antes rsrsrs
26 Jan 21 by member: Isa Rafaela
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@laiscorrea001 bati 1 ovo com um garfo, misturei uma banana pequena amassada e coloquei na frigideira untada com um pouquinho de manteiga. Tinha um pouco de creme de leite na geladeira então misturei com cacau em pó e levei ao fogo baixo só pra engrossar um pouco, adoçei com adoçante em gotas mesmo e joguei uma castanha picada por cima ;)
26 Jan 21 by member: Isa Rafaela
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26 Jan 21 by member: laiscorrea001
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28 Jan 21 by member: Hibrahim
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28 Jan 21 by member: arianenapoleao
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@arianenapoleao faz sim, você vai gostar, fica muito bom :)
29 Jan 21 by member: Isa Rafaela
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