Мой ужин на 400ккал. И все таки я не взвешусь до конца недели.. весы сломаны,удастся только у подружки,если получится,взвеситься
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
999 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 41.99g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Гречка Отварная, Агрокомплекс Компот Вишневый, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. Dinner: Батон, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Сметана , Омлет или Яичница, Увелка Гречка Вареная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Jan 21 by member: ALINA_MASKO
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
26 Jan 21 by member: olfec67
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anais****'s Weight History
|