Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
78 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 106.55g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые, ВкусВилл Тунец Натуральный , Ароматы Жизни Масло Льняное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Мистраль Ядрица Гречневая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|