Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1118 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 34.56g | Carbs: 188.01g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Любятово Овсяные Колечки с Медом. Lunch: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Шербет, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|