Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
141.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 151.26g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Запеченная или Жареная Форель, Bread Бери Хлеб Ржаной . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|