Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 51.58g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Фундук Фундук, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оладьи из Кабачков, Гуляш из Свинины, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Кальмар Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яблоко Айдаред, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|