Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 72.22g | Carbs: 158.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, La Paulina Сыр Гойя, Ko&Co Кроттен, Натуральный Сыр. Lunch: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Красный Октябрь Какао Порошок, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Избенка Белпер Кноле, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Черника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|