annaqueens's Journal, 26 Jan 21

waktu berat 62 pake baju size 12 dan sekarang masih berat 56 pake baju size 6 tapi masih sesak, 4 kg lagi biar semua baju lama bisa dipake lagi..saya orang yang paling susah diet konsisten..jadi ya sudah dijalani saja santui ..:):)

---

857 kcal

Fat: 22.37g | Prot: 54.61g | Carbs: 114.08g.   Breakfast: Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Bubuk Instan), Roti Gandum. Lunch: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Sinti Sambel Pecel, Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Singkong, Apel Pink Lady. more...