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Pamonha de forno. Receita do Alex Atala um pouco adaptada. Tem no YouTube.
View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1322 kcal
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Fat: 56.45g | Prot: 76.11g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Pilão Café, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Piracanjuba Leite Integral, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Hellmann's Maionese Aioli, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Castelo Vinagre de Maçã , Subway Cebola, Salt , President Manteiga com Sal, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Pronto Light Abóbora Japonesa. Dinner: Linea Geleia de Amora Zero, Serra Dourada Requeijão em Barra , Sadia Nuggets De Queijo. Snacks/Other: Serra Dourada Requeijão em Barra , President Manteiga com Sal, Jasmine Açúcar Mascavo, Olé Milho Verde em Conserva. more...
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1271 kcal
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Exercise:
Yoga - 12 minutes, Resting - 23 hours and 48 minutes. more...
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Karina_Modesto's Weight History
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