Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
90 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
405 kcal
|
Fat: 16.16g | Prot: 36.43g | Carbs: 26.81g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Ладоград Говядина Запеченная , Борщ с Говядиной. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , Степанов Холодец из Говядины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|