Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2039 kcal
|
Fat: 123.75g | Prot: 69.57g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Кит Кат (34г), Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Nestle Кит Кат (46г), Свинина Тушеная, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Зеленые Оливки, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Буду стройной как никогда's Weight History
|