Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 58.32g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Варенье Черничное, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Lunch: Сыр Адыгейский, Салат из Морской Капусты, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булочка Зерновая, Картофель Отварной, Maggi Суп Гороховый. Dinner: Natur Foods Арахис в Кунжуте с Медом. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кухмастер Печенье Кокосовое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|