Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 115.80g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Соус Pad Thai, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Bonfesto Моцарелла Пицца, Село Зеленое Творог 5%, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Dinner: Соус Pad Thai, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|