Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 50.99g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Edgar Лаваш Отрубной, Помидоры, Сваля Сыр Эдам Литовский, Колбаса 'Юбилейная' N?, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Lunch: Granoro Макароны, ?паста с креветками. Snacks/Other: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|