Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
108.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 122.40g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: هرفي سندويتش صامولي بر, خضار حبة خيار, بيضة (كاملة), بياض البيض. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, لحم الضأن (الخروف), شوربة العدس. Dinner: البرتقال. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ABO HIMA's Weight History
|