Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
111.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 76.41g | Carbs: 204.77g.
Breakfast: Сметана , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сырники с Изюмом. Lunch: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лечо, Котлеты из Индейки. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Руккола. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Глобус Чернослив, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|