Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1527 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 63.45g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Корюшка Жареная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Good Food Семечки Подсолнечника, Bibigo Жаренный Кимчи, Свинина Лопатка, Рис Вареный. Dinner: Чай с Сахаром. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лидия151981's Weight History
|