Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 53.04g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чернослив, Hochland Твороженный Сыр, Нутелла Шоколадная Паста, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Сырники Диетические. Lunch: Овощи Гриль, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ферреро Роше, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|