|
За день 1650ккал❄😌❄ Последнее время появилось ощущение, что я сильно поправилась... Хотя вещи и весы говорят другое (в прочем около кг. я за пару месяцев всё же набрала с 44 до 45)... Не знаю как с этим бороться(
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 111.25g | Carbs: 247.52g.
Breakfast: Latella Mini Grissini (Ванильные), Trapa Шоколад Черный 50% со Стевией, Zhytomyr Lasoshchi Цукерки "Батончик З Фруктозою" (Дієтичне Харчування), Цукерки "Асорті" (Грильяж, Східний Прометей, Баунтіно Коко...) , Конфеты "Королевский Шарм" с Кокосовым Кремом, Здраво Печиво Затяжне "Зоологічне" на Фруктозі, Milupa Дитяче Печиво Пшеничне (Детское Печенье Пшеничное), Usda Food Dried Fruit And Nut Mix, Raley's Natural Flavoured, Honey Nut Oats Cereal, Nescafe Classic, Овсянка100%-59, ЛьняныеОтруби-15, Корица-2, Yarych Печенье Затяжное с Яблочным Вкусом. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Рудь Стручковая Фасоль, Морковь, Рома Лаваш Кавказький (200 Гр. 4 Штуки), Пекинская Капуста, Ilona Лаваш Вірменський (Армянский), Руна Соус Шашлычный (Шашличний), Ашан Шампиньоны, Своя Линия Горошек, Огурец (с Кожурой), Пек.капуста-250,Гр.приправа-5,Ол.масло-6,Яб.кусус, Hochland Cheddar (Ser Kremowy W Plastrach). Snacks/Other: Lekorna Вафельное "Лукошко" (Вафельне "Лукошко"), Своя Линия Вишня Швидкозаморожена без Кісточок, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Добрий Дім Агар-Агар, Raley's Natural Flavoured, Honey Nut Oats Cereal, Малина, Healthy Meal Fitness Jam "Зелене Яблуко", Своя Линия Ряженка 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|