Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 40.82g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Окей Сухари с Ароматом Ванили, Хлеб Памперникел, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Тильзитер. Lunch: Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сыр Тильзитер, Бахетле Перемяч . Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|