|
Hamsi temizlemeyen erkek de ne bileyim 😅 50 gram protein tek başına 😀
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2175 kcal
|
Fat: 106.13g | Prot: 140.10g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı . Lunch: Yoğurtlu Makarna. Dinner: Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar, Unique Uniq2go Power, Hamsi Tava. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eminarslan60's Weight History
|