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79,5
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2014:
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2337 kcal
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Fat: 81.47g | Prot: 134.50g | Carbs: 239.82g.
Breakfast: Fromage Blanc (Non Gras), Café au Lait, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Lunch: Pomme, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Yaourt Nature, Carrefour Pain Complet, Endive, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic, Fromage de Chèvre (Demi Mou). Dinner: Salade Verte, Carrefour Gésiers de Volaille, Pom'lisse Pommes Dauphine, Danone Yaourt Nature, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Other: Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Brioche Pasquier Biscotte. more...
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steady weight
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