Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
608 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 19.64g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Вода. Lunch: Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Janarat Варенье из Тыквы, Чабан Снежок, Авокадо, Кофе. Dinner: Кофе, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Ого Отруби Ржаные, Рубленый Чеснок, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|