Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
814 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 81.97g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо. Lunch: Чумак Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.malinovskaja's Weight History
|