franglima's Journal, 23 Jan 21

Pré treino de sábado!

View Diet Calendar, 23 January 2021:
1241 kcal Fat: 36.97g | Prot: 108.08g | Carbs: 114.09g.   Breakfast: Whey Protein Chocolate e Baunilha , Ovo, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Lunch: Tomates, Bel Tetabel, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Lacta Bis Branco. more...



     
 

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