Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 73.72g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Сырники ПП, Айсберри Щербет Смородина, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Сырники Домашние, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|