Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 72.48g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Мандарины, Своя Лінія Арахис Жареный со Вкусом Бекона, Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Элика Блины с Курицей . Lunch: Кофе Латте, Ермолино Блины с Куриным Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
westwards's Weight History
|