Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
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104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2021:
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2086 kcal
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Fat: 83.64g | Prot: 133.13g | Carbs: 204.95g.
Breakfast: Alnatura Schoko Hafer Crunchy, Amandes, Yoplait Skyr Nature, Datte, Auchan Banane, Nestlé Yaourt à la Grecque. Lunch: Maille Mayonnaise Fine, Chou-Fleur, Céleri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Lieu Noir, Carottes, Soupe de Tomate. Dinner: Häagen-Dazs Mini Salted Caramel , Pom Bistro Frites du Ch'nord, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Snacks/Other: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Merci pour vos encouragements.
Je n y arrive pas. J essaie mais c est vraiment une lutte pour moi. Quand je ne suis pas bien, la nourriture est mon refuge. Je vous vois progresser et suis contente pour vous. Je voudrais déjà simplement être en dessous de la barre des 3 chiffres.
Cela trotte dans ma tête depuis un long moment mais j aimerais faire une cure pour les personnes obèses comme moi. Est-ce que certain(e)s d entre vous ont vécu cette expérience ? Est-ce que cela vous a aidé ?
Merci si quelqu'un me répond.
23 Jan 21 by member: M8lyse
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