|
Овсянка на воде и кофе с молоком)) 300 ккал.
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1554 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 84.61g | Carbs: 228.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Яблоко. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
23 Jan 21 by member: tyuf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|