Завтрак в пределах 500 калорий. Сегодня вечером планируется выход в свет, берегу калории на ужин) Скрэмбл давно не делала, а вчера пекла и осталось 3 желтка и белка чуток, решила: не пропадать же ценному продукту! Всем хорошего дня! 😘
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 94.15g | Carbs: 206.20g.
Breakfast: Яблоко, Оливковое Масло, Моя Цена Хлеб Дарницкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Токио Сити Мидии, Запеченные под Сырным Соусом, Токио Сити Говядина с Грибами и Соусом Черный Перец, Токио Сити Салат из Морепродуктов. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Красной Икрой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
скрембл на желточках! мне б зашло. люблю пожирнее. Спасибо за идею😘
23 Jan 21 by member: sh_std
|
23 Jan 21 by member: Rous_g
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|