Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 124.78g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Цельнозерновой, Фишмарт Паштет из Мидий. Lunch: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Брокколи, Доброфлот Горбуша Натуральная, Глобус Рис Басмати. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAnty's Weight History
|