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Danke baronel.... Mit 1800 kcal geht's mir viel besser...
View Diet Calendar, 23 January 2021:
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1697 kcal
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Fat: 67.55g | Prot: 51.22g | Carbs: 222.91g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Butter, Petersilienkartoffeln, Almare Knusper-Filet Käse-Kräuter, Hofer Kartoffeltaschen, SPAR Emmentaler Herzen. Dinner: Gekochtes Ei, Honig, Banane, Lidl Haferflocken, Milch (Vollmilch). Snacks/Other: SPAR Apfel, Kaffee mit Milch. more...
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Sonne44 1980's Weight History
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