Sé que dejar de fumar justo cuando empiezo a cuidar mi alimentación no es lo más inteligente. Sin embargo, me da culpa fumar cuando estoy cuidándome tanto. Así que nada, comeré un poco mas estas semanas. Lo bueno es que, haciéndolo en este momento, la comida y los snacks van a ser saludables. Así que eso. A remarla.
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
2187 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 104.05g | Carbs: 253.25g.
Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, Galletitas saladas, Tregar Yogur Light Frutilla, Quaker Avena Integral, Ledesma Azúcar, Café Espresso. Lunch: Carrefour Pan Mignon, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Marolio Arvejas, Lentejas Cocidas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Dinner: Milanesa de Cerdo, Ensalada Mixta. Snacks/Other: Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Clásico, Galletitas saladas, Maní, Naranjas. more...
|
|