|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 74.86g | Carbs: 193.04g.
Breakfast: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Галеты Классические. Lunch: Тефтели с Рисом, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Янтарь Сыр Плавленный, Рис. more...
|
|
 Comments
22 Jan 21 by member: Olya_lya87
|
22 Jan 21 by member: Irina_2000_
|
Вчера пыталась сразу написать рецепт, когда добавляла фото, но не получилось😂.
Всё просто. Печенье галетное, около 30 грамм ушло. Молоко 200 мл с сахарозаменителем, ванилином и желатином, и банан 100 грамм. Желатин замочить, и растворить при нагревании в молоке. Всё это сложить слоями. И в холодильник застывать.
23 Jan 21 by member: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|