serafimkaaaaa's Journal, 22 Jan 21


View Diet Calendar, 22 January 2021:
1395 kcal Fat: 60.68g | Prot: 127.39g | Carbs: 87.90g.   Breakfast: Семушка Арахис Жареный Соленый, Просто Вишня Замороженная, Maxler Протеин Клубничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яичный Белок, Рис с овощами, Яйцо, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Белый Город Творог 5%, Замороженная Вишня, Семушка Арахис Жареный Соленый, Авида Ряженка 3,2%, Maxler Протеин Клубничный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
1984 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serafimkaaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.