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View Diet Calendar, 22 January 2021:
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849 kcal
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Fat: 26.34g | Prot: 55.77g | Carbs: 108.31g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Mexido. Lunch: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Dinner: Café com Leite Integral, Laranjas, Copacol Linguiça de Frango Fina, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Other: Granatus Granola Light, Betânia Belle Light, Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas, Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional, Café com Leite Integral. more...
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674 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Race - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
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