Qwerwer's Journal, 22 Jan 21

Обед примерно на 1К ккал.
Гороховый суп (330), гречка (120), люля-кебаб (580).

View Diet Calendar, 22 January 2021:
2936 kcal Fat: 120.82g | Prot: 101.42g | Carbs: 358.83g.   Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дивино Шпик. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. more...
2660 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдëт наш чат: ✔ Молодым мамам, которые понравились после родов ✔ Женщинам после 40 и 50 ✔ Тем, кто так и не похудел после декрета ✔ Тем, кто хочет не просто похудеть, а ещё оздоровиться ✔ Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца ✔ Кому просто не нравится, как на вас сидит одежда Пиши по номеру ☎: 8 919 036 27 34 в Viber "в чат" 
22 Jan 21 by member: rebade
👍😊 👋 
22 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qwerwer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.