riceteishoku's Journal, 22 Jan 21


View Diet Calendar, 22 January 2021:
718 kcal Fat: 31.58g | Prot: 71.76g | Carbs: 44.02g.   Lunch: 昆布, しらたき, 鶏の胸肉, 大根, 白菜. Dinner: 白菜, 大根, かまぼこ, ニッポンハム ロースハム, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ, クラフト 切れてるチーズ, ゆで卵. Snacks/Other: TOPVALU するめそうめん, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット. more...
1729 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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