Суперсытный завтрак. 835 ккал, БЖУ 38,5/46/68,5 Салат Романо/авокадо/томат/киноа/слабосоленая форель/фета/краснокочанная капуста/тыквенные семечки. Морковь с хумусом к чаю.
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1739 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 117.30g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Краснокочанная Капуста, Домашняя Кухня Хумус Kamenskaya, Морковь, Семушка Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Авокадо, SPAR Киноа Белая, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Помидоры. Lunch: Ufeelgood Матча, SPAR Миндаль Сушеный, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Джем Клубничный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Крахмал Тапиоковый. Dinner: Вкуснотека Чеснок, SPAR Томаты Протертые, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Лук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сельдерей, Polar Палтус Филе Порционное, Пятерочка Помидоры, Лента Горбуша, Steakwine Вино Белое Сухое, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Кокосовое Масло. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|