kamenskaya_t's Journal, 22 Jan 21

Суперсытный завтрак.
835 ккал, БЖУ 38,5/46/68,5

Салат Романо/авокадо/томат/киноа/слабосоленая форель/фета/краснокочанная капуста/тыквенные семечки.
Морковь с хумусом к чаю.

View Diet Calendar, 22 January 2021:
1739 kcal Fat: 89.24g | Prot: 117.30g | Carbs: 111.05g.   Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Краснокочанная Капуста, Домашняя Кухня Хумус Kamenskaya, Морковь, Семушка Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Авокадо, SPAR Киноа Белая, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Помидоры. Lunch: Ufeelgood Матча, SPAR Миндаль Сушеный, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Джем Клубничный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Крахмал Тапиоковый. Dinner: Вкуснотека Чеснок, SPAR Томаты Протертые, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Лук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сельдерей, Polar Палтус Филе Порционное, Пятерочка Помидоры, Лента Горбуша, Steakwine Вино Белое Сухое, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Кокосовое Масло. more...

41 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kamenskaya_t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.