Janaina M. Oliveira's Journal, 21 Jan 21

Caldinho de legumes com carne moída 💚
Essa caneca tem 250gr de caldo

View Diet Calendar, 21 January 2021:
765 kcal Fat: 32.05g | Prot: 50.26g | Carbs: 77.22g.   Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Maionese, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Cebolas, Abóbora Paulista, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Castanhas-do-Pará, Banana Nanica. more...
2064 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Com crispy de cebola por cima, pra dar um “croc croc” 😂 
21 Jan 21 by member: Janaina M. Oliveira
Amo sopa, amo croc croc e amei sua caneca 🥰🤣 
21 Jan 21 by member: ROSA 1996
Eu não gostava muito não, mas percebi q acordo muito melhor ingerindo coisas leves e caldos, acordo murchinha kkk e amo canecas tbm 🥰 
21 Jan 21 by member: Janaina M. Oliveira
Ah eu amo de verdade. Faço caldo de tudo. E concordo, acordamos com menos abdômen 😉 
21 Jan 21 by member: ROSA 1996
Eu tô aprendendo a amar caldos e sopinhas 🥰 
21 Jan 21 by member: Janaina M. Oliveira

     
 

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