Cristina.cri87's Journal, 21 Jan 21

Salmone marinato, broccoli spadellati e zucca come se piovesse

View Diet Calendar, 21 January 2021:
1138 kcal Fat: 25.41g | Prot: 111.48g | Carbs: 130.11g.   Breakfast: Tè Verde. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Salmone. Snacks/Other: Zespri Kiwi Sungold, Coop Arance Tarocco, Finocchio, Caffè Istantaneo (in Polvere), Caffè Espresso. more...
2277 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
il salmone è cotto al forno? 
22 Jan 21 by member: giuliakiddo
Prima lo metto qualche minuto in padella antiaderente insieme ai broccoli, poi faccio finire la cottura in forno. Ma quando non ci sono i broccoli lo faccio direttamente in forno!  
23 Jan 21 by member: Cristina.cri87
Che bei broccoli!!! 💪💪💪 
23 Jan 21 by member: _Matti_

     
 

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