|
только что из ресторана. алкоголь не пил. но кушал вкусные хачапури и хинкали и жаренный сулугуни. очень вкусно. ккалории сложно прикинуть и оказалось немогу их добавить сутки кончились
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 53.71g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Алтайская Сказка Крупа Старорусская. Dinner: Яйцо Всмятку, Государь Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры. more...
|
|
 Comments
Можно внести за предыдущий день, просто в дневнике поменять "сегодня" на любой другой день.
22 Jan 21 by member: storyowner
|
22 Jan 21 by member: kotbryno
|
Калории, кстати легко прикинуть😁. Мой заход в ресторан с хачапури, хинкали и сулугуни - это около 1000Кк. Хорошая еда, но опасная, если каждый день так есть🤪
22 Jan 21 by member: storyowner
|
Как ни странно но привеса нет.
22 Jan 21 by member: kotbryno
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|