|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 124.88g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский, Омлет с помидорами и луком, Чай с Лимоном. Lunch: Финик, Цукаты, Чай с Лимоном, Салат овощной, Булгур с овощами, Котлета из филе курицы. Dinner: Финик, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский, Салат овощной, Котлета из филе курицы. more...
|
|
868 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гельфруз's Weight History
|