yeon9699's Journal, 21 Jan 21


View Diet Calendar, 21 January 2021:
1424 kcal Fat: 65.76g | Prot: 110.89g | Carbs: 104.78g.   Lunch: 1am 하루하나 곤약젤리, 엑스트라 버진 올리브 오일, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 또띠아, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 계란후라이, 하루견과 하루견과, 그릭요거트, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 스쿨초이스 스트링 치즈, 귤. Dinner: 롯데 홍차의 꿈 실론티, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 콜라비. more...

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Comments 
콜라비 껍질 괜찮나요? 
21 Jan 21 by member: charmnary
할 수 있어요  
21 Jan 21 by member: Haruka sanpai
네 저는 껍질째 먹고있어요 갑상선 안좋으신 분들은 껍질 안먹는게 더 좋다고 하더라고요 그리고 껍질쪽은 좀 아리고맵워요😌 
21 Jan 21 by member: yeon9699

     
 

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