PM14:45 #午食 昨天沒做戚風,就為了#melody,三款一次買齊(爽~開心)不過這幾天都要消耗85度C的胖,是否也要跟著胖……。
View Diet Calendar, 21 January 2021:
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963 kcal
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Fat: 40.32g | Prot: 39.20g | Carbs: 117.76g.
Lunch: 雜糧麵包, 瑞穗 全脂鮮奶, 黑咖啡. Dinner: 雞蛋(整個), 全聯 全羅道香辣切塊泡菜, 大陸妹, 台酒 花雕雞麵. Snacks/Other: 茂谷柑, 林鳳營 鮮乳, 林鳳營 鮮乳, 紅茶, 無糖豆漿, 厄瓜多爾100%無糖巧克力. more...
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