Южанkа's Journal, 21 Jan 21


View Diet Calendar, 21 January 2021:
1686 kcal Fat: 69.25g | Prot: 143.21g | Carbs: 115.85g.   Breakfast: Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Окей Изюм Темный. Lunch: Сыр Тильзитер, Prosto Гречка, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Hortex Летние Овощи. Dinner: Сыр Тильзитер, Hortex Летние Овощи, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 1%. more...
3064 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Южанkа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.