|
С приветом!
|
98.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
2206 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 89.62g | Carbs: 220.48g.
Breakfast: Атаг Конфеты Мужской Закон, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета, Борщ со Свининой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Чай. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плов со Свининой. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Чай, Омлет с Молоком, Макдоналдс Нагетсы , Атаг Конфеты Мама Женя , Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|